跟著玲達妹吃喝玩樂

久久沒發文了，最近非常熱衷於烹飪，都跑去當小當家了哈哈哈哈哈！
除了海外旅遊之外，這次就也來介紹我很推薦的一道健康養身食譜料理吧！
做起來不複雜，而且外觀看起來也很像一道創意料裡呢！這邊就來跟大家介紹養身食譜料理—「紅藜番茄盎」！！！

在製作之前，首先先備齊食材，製作這個料理所需的食材有牛番茄 4顆、蛋 4顆、豬絞肉 半碗 、洋蔥丁 半碗 、起司粉 適量、熟紅藜 1杯，這些就是製作這道紅藜養身食譜所需的食材啦！當然，紅藜也要先買起來的喔！那接下來就來介紹製作步驟吧！

1. 首先，先將生蛋、豬絞肉、洋蔥丁一起攪拌。將熟紅藜加入攪拌後的材料內。

2. 再切下牛番茄的上蓋，挖出蕃茄內心。

3. 接著將步驟1的材料放入挖空的番茄，表面撒上起司粉。

4. 再放入已預熱180度的烤箱內烘烤10~15分，烤至起司融化焦黃就完成啦

製作難度：★★★

✔紅藜哪裡買?

推薦大家如果想買養生的紅藜，可以至 信豐農場去購買

他們家的紅藜可以說是相當的真材實料，而且價格也不貴～

玲達我也是直接網路搜尋紅藜，就看到信豐農場的好評價後，就直接二話不說的網購啦～

✔紅藜多少錢?

主要看你是買大包還是小包的，我買小包約是 NTD240 ，也是很便宜呢！

✔紅藜有什麼功用?

台灣紅藜有各種不同的品系，由於紅藜是近年才開始被注意的作物，品系選育與純化仍不如其他五穀雜糧成熟，所以會有各色種皮，包括紅色、黃色及黑色。若看到紅藜中有黑色小點，那其實是黑色種皮的台灣紅藜，同樣富有高營養價值，請放心食用！信豐目前正全力進行台灣藜品系純化的研究，希望可以讓台灣藜持續進化！

信豐農場
地址：台北市信義區忠孝東路五段68號21樓A3
電話：02-27220862
信箱：service@sinfongfarm.com

峇里島道地的國民美食

令人大呼滿足的平民允指美味

巴里島除了有眾神之島的稱號外，香料之島也是眾所皆知的暱稱，巴里島因位於印尼，飲食文化絕對少不了各式香料的陪襯。此外，這個令人放鬆的小島還有許多定居在此的外國人，他們也紛紛開起餐廳賣家鄉菜，也讓各國美食在峇里島發光發熱。要吃到這些美食，有時候在餐廳或是小吃攤，流動攤販也有隱藏版美食，但是流動攤販就要注意每個攤販的衛生囉。

今天來跟大家介紹我心中巴里島必吃的8大攤販美食:

❖峇里島道地攤販美食 1 : 

肉丸湯Sop Bakso

聽說連歐巴馬都為之傾倒的國民美食，歐爸好親民呀~

肉丸湯在峇里島大街小巷都可以看到的國民美食，由老闆現『切』(台語，切仔麵的切)的雞蛋麵或是粉絲，加上些許的高麗菜絲，淋上看是清淡卻很不簡單的高湯，加上牛肉或魚肉做成的丸子，最後灑上芹菜、香菜和油蔥酥(湯的好朋友)，就是一碗便宜又很飽的丸子湯了。像極了我們的切仔麵。賣肉丸湯的老闆通常著推車以敲打瓷碗的方式在街上叫賣。據說這肉丸湯，也是歐巴馬年住在印尼期間難以忘懷的美食呢~

✔哪裡吃?

路邊(這答案因該很多人想打我，不過攤販真的都在馬路邊，很容易找到)

傳統市集邊

✔多少錢?

Rp.15,000~Rp.20,000

❖峇里島道地攤販美食 2 :

蔥油餅Martabak

當地上班族最愛的點心呀~

加了蔥花的薄薄麵皮，加顆雞蛋，放到油鍋裡，用油潑的方式，讓麵皮扎到金黃色，這是峇里島式的蔥油餅，和台灣的蔥油餅加但很不一樣呢?當地上班族也常把他當早餐、午餐或點心。

✔哪裡吃?

1.村落聚集的小吃集中地

2.人潮聚集的傳統市場

✔多少錢?

Rp.5,000~Rp.10,000

❖峇里島道地攤販美食 3 :

印尼式鹽酥雞Gorengan

什麼都能炸，加上香辣夠勁的的調味粉

把香蕉及各式蔬菜，裹上麵粉，通通丟到油鍋裡炸，等到黃金色時撈起，這就是所謂的Gorengan。吃的時候也不流行醮醬或醮醬油，老闆會給你一把綠色辣椒，請你吃一口蔬菜配一口辣椒。這也是當地人最喜歡午後小點心，這跟我們喜歡買鹹酥雞的道理一樣，很難戒掉的休閒零嘴，只是印尼式的全都是蔬菜，很特別的吃法和口感。

✔哪裡買?

1.村落聚集的小吃集中地

2.人潮聚集的傳統市場

✔多少錢?

Rp.10,000~Rp.15,000/袋

❖峇里島道地攤販美食 4 :

雞湯麵

來治爪哇的平民美食

雞湯麵來至爪哇，在碗裡放入粉絲、高麗菜絲、手工現切雞肉絲、豆芽菜、油蔥酥等...再淋入雞骨與香料熬煮的高湯，因為是湯汁的香料與雞肉融合出味道濃郁、口味很夠重的一碗好湯，所以通常都會搭配白飯，這就是百姓平常的一餐。

✔哪裡吃?

路邊攤、很容易見到。

✔多少錢?

一碗湯加白飯 Rp.15,000

❖峇里島道地攤販美食 5 :

牛尾湯

美娜多的家鄉味

在巴里島好吃的牛尾湯來至蘇拉維西的美娜多，那邊的家鄉味是運用許多特別的香料及獨門秘訣功夫，熬煮而成一碗熱呼呼的牛尾湯，淋上一點點現擠的檸檬，帶出那新鮮濃稠的湯汁味道，而細火慢燉的牛尾，每一口都軟嫩皮又Q

✔哪裡吃?

燙青菜街的喇度小吃店

地址：Jl. Gado Gado 11, Seminyak
電話：(0361) 731-149

❖峇里島道地攤販美食 6 :

路邊推車烤玉米Jagung

木炭火烤黃金美味，飄香整條街

巴里島觀光客聚集或是旅遊景點的地方，都可以看見烤玉米攤子的蹤跡，就像在台灣熱鬧的地方會有雞蛋糕攤販一樣普遍。金黃色澤的玉米，刷上後奶油讓他融化進去玉米中心，外表在刷上印尼微辣的醬汁，經過一番炭火燒烤後，變得非常誘人呀!!

✔哪裡吃?

海邊、觀光景點、人潮聚集的傳統市場

✔多少錢 ?

Rp.3,000~Rp.5,000不等(觀光區會比較貴一點)

❖峇里島道地攤販美食 7 :

新鮮椰子水Kelapa Muda

東南亞盛產椰子，在路邊都隨處可以看到，深信椰子水可以降體內火氣和降血脂，通常到東南亞旅遊時，會點一杯現剖的椰子水退火一下。一般賣的就是現剖椰子插根吸管而已。有一些私房的吃法是，喝完椰子水之後，把椰殼頗開，店家幫你把椰肉刮一刮，加入醬油與芥末一起吃，一點都不噁心，味道甚至比生魚片還好吃!!

✔哪裡吃?

1.有巷口商店的地方

2.觀光區

✔多少錢?

Rp.5,000~Rp.8,000不等，因地區而異

❖峇里島道地攤販美食 8 :

炸豆腐Tip Tahu

海灘常見豆腐小點

豆腐是由中國傳來的食物，因此印尼發音和中國音相似，數百年來已成為印尼人飲食當中不可或缺的材料。炸豆腐的攤子很簡單，就是油鍋、豆腐，以及一些可以自己加的醬油、辣椒佐料而已。由小販拉著兩輪的攤販車。到觀光景點或海邊，停在人潮聚集的點開販賣。乍看下很像遠近馳名的台灣臭豆腐，但是他不臭也沒有醃製高麗菜，反正都去了，就是要嘗試的當地小吃啦，雖然我還是愛台灣臭豆腐!!

✔哪裡買?

1.海邊

2.人潮聚集的傳統市場

✔多少錢?

每份Rp.3000

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以上是巴里島路邊常見的--平民道地美食--選擇攤販之前，提醒您衛生是第一考量喔!!

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巴里島美食網: http://www.i-bali.com.tw/food.asp 

峇里島旅遊--當一天貴婦享受人生!!

人氣飯店裡的高級SPA，去峇里島千萬別錯過~~~

巴里島許多五星級的高級酒店裡，都提供著很不錯的的SPA，有的是與國際連鎖的SPA公司合作，有的是自己聘請名師訓練，所以這些SPA中心的特色都有一定的規模，氣氛與所使用的材料通常都有絕對的保證，然而一分錢一分貨，在價格上當然會比較高，以下整理出幾間值得您花較多的錢享受的SPA中心，五天的峇里島旅遊，其中一天到五星級SPA好好的犒賞自己，好像也不為過^^

貴婦必報到spa 1 :

酒店名稱 : 愛雅娜酒店

SPA中心名稱 : Thermes Marins Bali

人氣療程 : 斷崖岩石療程Lava Me Tender (SPA on the rock treatment)

參考價格 : 2小時，2人同行729美元起/2人

推薦指數 :☺☺☺☺

推薦原因 :  在岩石上蓋了發呆亭，躺在上面做spa同時能俯瞰波光粼粼的印度洋、香氛精油的味道和大海味道溶入身體裡。恢復自己的身體和靈魂最佳場所，利用神奇的翡翠溫涼石按摩的感覺，別於一般熱

石spa。

官網 : http://ayanaresort.com/en/spa

貴婦必報到spa 2 :

酒店名稱 : 四季金巴蘭酒店(Four Seasons)

SPA中心名稱 : SPA at Four Seasons

人氣療程 : 富饒海洋(OCEAN OPULENCE)

參考價格 : 2小時，2,500,000起/人

推薦指數 :☺☺☺☺☺

推薦原因 :  

知名旅遊雜誌如《Conde Nast Traveller》和《Travel & Leisure》都獲選四季為為全球最佳SPA！

SuperJ這次住在四季的villa無論是硬體還是軟體都是非常的給它享受整個療程手技真的是讓我大吃一驚！也太特別了吧 是用指間去最點壓然後慢慢去走入你的經絡力道剛好是介在 台式的疼痛經絡按摩

和 輕柔的淋巴按摩 之間每一下都有走到經絡 手法在其它地方都沒有體驗過 不得不大聲拍手呀！

官網 : http://www.fourseasons.com/jimbaranbay/spa/

貴婦必報到spa 3 :

酒店名稱 : 日航酒店(Nikko)

SPA中心名稱 : Mandara SPA

人氣療程 : 極度放縱療程(Ultimate indulgence)

參考價格 : 2小時20分鐘，265美元/人

推薦指數 :☺☺☺☺☺

推薦原因 : 峇里島日航酒店spa光走進去看到那些天然造景及spa名稱就已經放鬆一半了。官網上貼心的提供360度環景影像，讓您在出發前先一睹為快，照片所呈現的和當下所看到的真的是沒再騙人

的。推拿油壓技術和所使用的精油也都是有機有品質，大可放心。

官網 : http://www.grandnikkobali.com/spa

貴婦必報到spa 4 :

酒店名稱 : W水療渡假村

SPA中心名稱 : Away SPA

人氣療程 : 清涼舒爽護理(COOL AS ICE)

參考價格 : 1.25小時，1,500,000起/人

推薦指數 :☺☺☺☺

推薦原因 : W hotel已經是時尚住宿指標，沒選擇這裡住宿的客人，也會特地至此spa中心體驗和用餐，給您完全隱私之室內領域享受專屬奢侈，內部非凡的氛圍、鮮豔的色彩、俏皮的氣味，設計感無所

不在的建築細節，彷彿走進後現代峇里島，在時尚中享受紓壓。

官網 : http://www.starwoodhotels.com/whotels/property/features/attraction_detail.html?propertyID=3221&attractionId=1005725619

貴婦必報到spa 5 :

酒店名稱 : 悅榕莊酒店Banyan Tree

SPA中心名稱 : Banyan Tree SPA Ungasan

人氣療程 : 皇家悅榕(Royal Banyan)

參考價格 : 3小時，2,550,000起/人

推薦指數 :☺☺☺☺

推薦原因 : 獨特的峇里是建築和造景，spa療程中可一邊俯瞰無際的印度洋，彷彿置身於這片寧的浪漫的海裡，悅榕Spa2013-2014連續獲得了兩個獎項 - 世界豪華水療中心獎最佳豪華溫泉度假酒店，

和Agoda.com十大酒店水療中心。有這些大獎的肯定相信一定不會讓您失望的。

官網 : http://www.banyantree.com/en/ap-indonesia-ungasan-bali/banyan-tree-spa/overview

貴婦必報到spa 6 :

酒店名稱 : 君悅酒店(Grand Hyatt)

SPA中心名稱 : Kriya SPA

人氣療程 : 傳統療癒按摩(Traditional Healing Massage)

參考價格 : 1小時，90美元起/人

推薦指數 :☺☺☺☺

推薦原因 : 古印度人相信，額頭中心位置是第三隻眼，也是人靈魂所在地。之所以會推薦Kriya SPA阿育吠陀療程是因為，他與一般療程不同，先在額頭中心位置緩慢溫和滴下精油，精油可依照個人喜好

或適合之功效，打通人體內的所有機能，讓身、心、靈彼此和諧的互相運作，以最自然的方式達到自我淨化的效果，獲得一個全新蛻變的能量。

官網 : http://www.hyatt.com/hyatt/pure/?icamp=HY_HyattPure_HPLS

貴婦必報到spa 7 :

酒店名稱 : 雷根酒店(The Legian)

SPA中心名稱 : The SPA

人氣療程 : 老祖宗巴里島式精油療程(Ancient Balinese Massage)

參考價格 : 1小時，960,000起/人

推薦指數 :☺☺☺☺

推薦原因 :俯瞰海灘的Spa除了有一系列療程外，另設有美甲/修腳休息室和蒸汽浴室。推薦的療程是老祖宗傳承的峇里島式按摩，結合精油，柔中帶剛將精油溫柔按摩至皮膚底層。技術純熟，有賓至如歸

的感覺。

官網 : http://www.ghmhotels.com/zh-hans/legian-bali/

貴婦必報到spa 8 :

酒店名稱 : 阿麗拉烏布酒店(Alila Ubud)

SPA中心名稱 : SPA Alila

人氣療程 : 巴里島精油按摩(Balinese Beauty Ritual)

參考價格 : 2.5小時，1,2000,000起/人

推薦指數 :☺☺☺☺

推薦原因 :融合古代亞洲療癒技術與古老的美容秘方，天然高品質成分是它的賣點。治療師還研讀最新的有機營養與健康知識 從心臟流經手，刺激，振興，平衡和放鬆您的身心，也能判斷出身體一些警

訊，像台灣腳底按摩，藉由部位了了身體狀況。整個療程下來令人驚訝，有與一般不同的體驗。

官網 : http://www.alilahotels.com/ubud/spa-alila

貴婦必報到spa 9 :

酒店名稱 : 馬雅烏布酒店

SPA中心名稱 : SPA at MAYA

人氣療程 : 藥草療程(Herbal Treatment)

參考價格 : 1小時，73美元起/人

推薦指數 :☺☺☺☺

推薦原因 : 氣派的大廳與接待區，帶有禪風及峇里島特色屋頂，不難看出日本集團飯店經營的嚴謹與用心。spa中心坐落於山林之中，翠綠的樹林環繞在你身旁，伴隨蟲鳴、鳥叫、潺潺水聲以及吸不完的

芬多精。浴池裡的雞蛋花和花瓣是我看過最慷慨大方的。

官網 : http://www.mayaresorts.com/en/spa-at-maya/

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如果喜歡我的分享，或是覺得我當小資女就好了 ，也有一篇cp值超高的平價spa懶人包，歡迎觀賞。

巴里島資訊網 : http://www.i-bali.com.tw/ 

峇里島旅遊✿平價SPA✿CP值爆表推薦!!

峇里島集合世界各地的代表性療程，儀器、技術和質感已經慢慢趕上先進國家，但有一點領先其他國家之處是，巴里島將大自然的氛圍和在地的文化氣息融入於spa中，讓前來的旅客身、心、靈得以舒緩及解脫。此外，以當地的素材來做為療程塗料，加上傳承至先人的古老手法，也是峇里島spa之所以吸引人的地方。

以下是幫大家將峇里島上最多網友推薦CP值高又平價的SPA館

CHILL

推薦療程:  傳統足部反射按摩(classic reflexology treatment)

參考價位:  1小時大約18美元/人

地址 : No.118,Jl.Kunti,Seminyak,Badung

推薦理由 : 適合走了一整天行程的妳，花少少的錢把精力在充滿電，隔天繼續挑戰!!  

推薦指數:  ❤❤❤

Zen 

推薦療程:  傳統身體按摩(traditional body message)

參考價位:  1小時/100,000/人

地址 :  Jl.Hanomn,Ubud,Gianyar

電話 :  (0361)970976

網址 :  http://www.zenbalispa.com/ 

推薦理由 :  價錢合理，從頭髮到腳跟都保養也不心疼。

推薦指數:  ❤❤❤

Body works 

推薦療程:  爪哇露露(Mandi Lulu)

參考價位:  2小時/450,000/人，另加12.5%

地址 :  No.2,Jl .Kayu Jati,Petitenget,Seminyak,Badung

電話 :  (0361)733317

網址 : http://bodyworksspa.com/

推薦理由 :  以平價spa來說，空間雖不寬敞，但舒適乾淨，在水準之上。

推薦指數:  ❤❤❤❤

Everyday

推薦療程: 全身療程(Everyday Complete)

參考價位:  2小時/Rp.149,000/人

地址 :  No.129,Jl.Raya,Kuta,Kuta,Badung

電話 :  (0361)762165

網址 : http://everydayspa.co.id/

推薦理由 :  在當地有多家分店，小具規模，兩小時只需印尼幣149,000，每天還有happy hour(優惠時段)，真的太超值了!

推薦指數:  ❤❤❤❤❤

Glo

推薦療程: 手部spa美容(SPA manicure) 

參考價位:  1小時/Rp.270,000/人

地址 :  Kunti Plaza, Jalan Kunti 119, Seminyak, Bali, Indonesia 80361

電話 :  (0361)738689

網址 : http://glospabali.com/

推薦理由 :  在當地有三家分店，專門手部spa商家不多，在這裡還能指甲彩繪、頭髮造型、彩妝、基礎保養，更適合想在這裡拍婚紗辦婚禮的新人們，找當地新秘超省錢

推薦指數:  ❤❤❤❤

Spa Bali

推薦療程: 頭部沐浴療程(Cream Bath) 

參考價位:  1小時/Rp.95,000/人，另加15%

地址 :  No.186, Jl.  Legian 186 ,  Legian,Badung 

電話 :  (0361)8567111

網址 :http://www.spabali.biz/web/viewpage.php?page_id=1

推薦理由 :  在當地有三家分店，關島一家，曾獲選旅遊評鑑優等，店內日籍客人很多。推薦有偏頭痛的網友們，一整個療程下來，大腦好放空頭皮毛細孔都通了，頭髮輕

飄飄的!

推薦指數:  ❤❤❤❤

Cozy

推薦療程:  腳底按摩+全身芳療

參考價位:  1.5小時/Rp.99,000/人

地址 :  Blok A/3 ,Jl Sunset Road ,Kuta ,Badung

電話 :  (0361)766762

網址 :https://foursquare.com/v/cozy-spa-bali/4bc2efe02a89ef3bb254f488

推薦理由 :  全身芳療+腳底按摩1.5小時不用十萬印尼幣，真的便宜又划算。適合腰酸背痛想放鬆的妳，又不想馬殺雞，選擇芳療方式來放鬆就對了。

推薦指數:  ❤❤❤❤

Bonita SPA

推薦療程:  放鬆舒緩療程

參考價位:  2小時/Rp.210,000起/人

地址 :  Jl.Petitenget,Seminyak,Bandung

電話 :  (0361)731918

網址 :http://bonitabali.com/pages/spa.html

推薦理由 :  店內空間適中但舒適，佈景和擺飾看的出來很用心，讓你彷彿走進小小的叢林裡，搭配音樂雙重享受大自然薰陶，店員各個受過訓練，專業手法讓你有錯覺在

高級spa館中。

推薦指數:  ❤❤❤❤

Antique SPA

推薦療程:  芳香放鬆按摩

參考價位:  1.5小時/Rp.280,000起/人

地址 :  Jl.Dukuh Indah, Br. Semer-Umalas,Kerobokan,Badung

電話 :  (0361)739840

網址 :http://www.antiquebali.com/default.asp

推薦理由 :   SPA館空間寬敞、從外面看以為是高級SPA中心呢，Antique本身也是villa，所以推薦想住平價villa又同時享受SPA的旅客們，真是一舉兩得的選擇。

推薦指數:  ❤❤❤❤

巴里島資訊網: http://www.i-bali.com.tw/

巴里島機加酒 : http://www.islandworld.com.tw/bali_tour/index.asp

我的飛洛blog : http://goo.gl/WZ13Ht

☼巴里島旅遊☼--必買的融合當地文化特色商品

到巴里島除了自己享受吃喝玩樂，有什麼是必買的紀念品?

或是有什麼是當地特色商品，買回來當擺飾看了心情彷彿置身峇里島??

那就請看以下必買物推薦整理:

民族色彩濃厚的峇里島，受到印尼文化、印度教文化，以及氣候、火山、海洋等地理因素的影響，原本就充滿各式各樣的產品，再加上來至世界各地移民帶進來的不同新觀點，讓在峇里島血拚成為一件很愉快的事情。峇里島民俗風味的小紀念品、衣服、雕刻，都充滿了豐富的趣味，不管怎麼買，都有滿滿的成就感。

必買好物

推薦1:手工紀念品、雜貨

激起購物慾的特色小物

包括小木雕藝品、沙龍、海灘褲、T-shirt、精油、香氛皂、模仿畫作、包包、蠟燭、手環、首飾....任何你想像的到的或是想像不到的東西，峇里島都會有。雖然這些東西同一條街上會出現很多類似商家；東西也較不精美，但是價錢相對低簾，這一類物品都必須跟店家奮力殺價，但是切記，購買這些物品勿太認真講究它的質感或耐用度，所以這一類商品足以滿足您出國一時興起的購物慾望，及解決了那些要紀念品朋友的名單喔。

哪裡買?

1.庫塔藝術市場 (Kuta Art Market)

2.雷根大街(Jl,Legian)

3.努沙區的Jl. Danau Tamblingan主街及海灘篇

4.烏布市場

5.蘇卡瓦地市場

6.日內瓦手工藝品賣場(這裡是大批發，不能殺價)

7.登巴沙的巴東市場2、3樓(賣當地人較多)

8.登巴沙的君巴莎莉市場(賣當地人較多)

推薦2:個性商品、設計師名品

 洋溢南洋度假風的設計單品

包括服飾、男女飾品、鞋子、包包....通常都是由當地個人或旅居峇里島的外國人所自創的品牌，他們利用當地的元素並融合國際時尚的流行概念，打造出非常有島嶼度假風格的服裝。不過，這類商品有設計的概念在裡頭，通常價格較推薦1的價錢高，也不容易殺價，畢竟創意無價嘛。

哪裡買?

1.賽米亞克大街

2.歐貝羅伊大街

推薦3:流行服飾、生活用品、紀念品

 應有盡有生活百匯

這一類的用品大多集中於百貨公司、大賣場或是shopping mall，峇里島百貨公司的品味不能台灣的相比，像是當地傳統市場的高級版，再穿插幾間名店、連鎖餐廳置入，但有時也有尺寸、顏色也不齊全的問題，到這裡逛街要秉持著隨遇而安的態度，才不會失望。這類型的逮獲公司或是shopping mall，也都會販售類似上述的傳統手工藝的紀念品，但是價格高很多，也無法殺價。但是質感會比傳統市場再好一些就是了。

哪裡買?

1.歐貝羅伊大街(Discovery ahopping center)旅客必去

2.峇迪克

3.太陽百貨(旅客次愛)

4.塞米亞客廣場購物中心

5.葛拉利亞購物中心

6.Bali Collection

推薦4:高級品、奢侈品

價格優惠的高級精品

再巴里島可以購買高級精品或奢侈品的地方不多，不過這些東西都有可能比當地產地便宜(尤其實施奢侈稅的國家)，也因此這些地方通常會吸引到很多的觀光客前來瘋狂採購。

哪裡買?

1.DFS免稅店

2.品牌酒店(例如；寶格麗、Four Season、聖瑞吉斯...)

推薦5:其他類別用品

價格優惠的高級精品

包括一些大型的家具、藝術品、手工雕刻等，克羅柏坎大街、烏布及中部一些村落都可以參觀選購，這些地方販售的手工藝品都比一般市場質感好的多，價格也相對昂貴。此外，峇里島的家具品質佳、價格合理，但是要將運費方面也考慮進去才更划算喔。

哪裡買?

木雕:馬斯

蠟染布:托帕提Tohpati

石雕 : 巴杜布蘭

銀器 : 策魯克

藝術畫作 : 烏布

家具 : 克羅柏坎大街

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【其他峇里島相關內容】

➔巴里島景點 : http://www.i-bali.com.tw/play01.asp

➔巴里島人氣行程 : http://www.islandworld.com.tw/bali_tour/index.asp  

峇里島最頂級奢華的安縵努沙渡假村Amanusa Resort

旅遊媒體、雜誌、旅客極力推薦，來峇里島豈能錯過!!!

峇里島飯店人氣票選 : http://www.i-bali.com.tw/hotel.asp

峇里島最頂級奢華的安縵努沙渡假村Amanusa Resort

 飯店界的知名品牌「安縵」，在許多風景勝地都設有渡假村。

是目前最適合舉辦世紀婚禮的渡假飯店。

峇里島唯一的白沙灘，也在這…

安縵努沙使用頂級的規格，就好像一個大器的君子，有深刻的文化涵養卻謙虛有禮。

在這，自然的美景才是主角，飯店只是一個舞台，為了襯托美景才存在。

飯店的設計者為Kerry Hill，同時也是涵碧樓的設計師，相當擅長設計渡假村。

動線規劃非常的好，每走幾步路就可以坐下、躺下，慵懶舒服地欣賞美景。

 安縵將自己定位在小型的渡假村，房間數不超過五十間，更能確實掌控服務品質

走到每一個地方，服務人員都會熱情的與你打招呼，確實的叫出你的名字

感覺到自己突然間變得很尊貴

其實真正講起來，是會覺得很溫暖…  

你想想，一個陌生人喔，可以輕易的叫出你的名字

這樣的訓練，究竟要花多少的時間呢？我很好奇…

安縵渡假村位於機場附近，交通非常便利，是峇里島最早的一家安縵渡假村

創立於1992年，至今已有20多年的歷史了... 

安縵就如同飯店界中的高級精品，每個細節都無可挑剔！

服務貼心、景觀很美、整體規劃都令人覺得舒服

最重要的是，安縵努沙融合了在地文化，非常有人文氣息…

看得到、更感受的到，是非常值得介紹的飯店。

如果你是個很怕吵，很怕被打擾的人

你一定要來這裡，好好的感受這裡的寧靜與絕景

 Amanusa Resort

安縵努沙渡假村

地址：Nu7sa Dua, Bali Indonesia

電話：+62-361-772-333

網址：www.amanresorts.com/amanusa/home.aspx

價格：一晚入住價約US950-1500

『世宇旅行社』推出➜五一勞動節三連休特價方案 ★http://goo.gl/cH6WD3

峇里島最大精品購物廣場

~Discovery~不買對不起辛苦工作的自己!!

在安排行程前，一直聽朋友說不來會後悔的地方之一。

discovery shopping mall 位於Kuta區，也就是峇厘島的購物天堂區，這裡的球鞋、名牌精品...價錢很多可是台灣的一半，聽到這裡就覺得沒去真的會後悔了。

KUTA最有名的是當地的MATAHARI太陽百貨以及較新的DISCOVERY MALL

這兩間不行距離大概是十到十五分鐘，是很適合安排半天去晃晃的地方。

Discovery mall的地理位置

位於庫塔區Kuta,是巴里島最熱鬧繁華的地區，有著得天獨厚廣闊的沙灘，吸引外國遊客來這游泳、衝浪,附近也就聚集很多的知名飯店、villa、商店、百貨公司和夜店。由其是Discovery Mall,是台灣遊客最喜歡shopping的地方,由其是有不少知名品牌，特別是Ralph Lauren的polo衫，無論是台灣，韓國，日本，大陸人全部搶成一團！因為它的價位是台灣的二分之一......比太陽百貨新很多的一個複合式購物廣場。

裡面還有大家熟悉的SOGO、當地的百貨公司以及很像OUTLET的大賣場。這邊也很不少飲食的選擇，三樓有一間Celsius Café可以吹冷氣用KUTA海灘美景佐餐；一樓也有很熱鬧的Black Canyon可以喝杯新鮮果汁。

馬來西亞滿街都是的BODY SHOP在峇里島就這一百零一間!聽到這個理智線又斷了，在台灣也沒那麼常逛body shop，在峇里島當地好像看到寶一樣，所以買了經典的白麝香一系列商品。

我們殘念沒有買到藍玉米BLUE CORN磨砂霜，

不過其他東西的價錢也是台灣五折，給大家參考。

名稱：Bali Discovery Shopping Mall

官網：www.discoveryshoppingmall.com
電話：755522
地址：Kartika Plaza, Tuban

巴里島資訊網 : http://www.i-bali.com.tw/

峇里島The St. Regis Bali Resort

聖瑞吉斯頂級度假村

愛上他的七大理由

1.世界知名連鎖飯店Starwood集團中最奢華的度假飯店
2.世界旅遊獎評為『亞洲最佳奢華度假飯店』
3.國際旅館評鑑為世界第一的『管家服務飯店』
4.好萊烏明星指定住宿的酒店之一，提供奢華的品味服務。
5.Institutional Investor Awards獲得評鑑為[一個世界上最好的酒店]獲得金牌榜—世界最佳的地方
6.Mobile Travel Guide獲得[美孚五星獎]
7.連續第14年獲得AAA級五鑽獎

地理位置

位於巴里島南端努沙度阿海胎，8.8公頃的茂密花園佔據了驚人的濱海面積及位置，使旅客將壯觀的印度洋景色一覽無遺。距離機場約需35分鐘，到購物中心也僅5分鐘車程。

飯店簡介

一個適合旅行者且能呼吸到專屬遼闊獨有的海灘地點。俯視著莊嚴的海景及峇里高爾夫球場，St. Regis飯店捕獲了無限級精緻的環境風格元素。神秘浪漫的墓地地，精彩的反射出峇里島的文化精華。

以芬芳的熱帶花布置為特色，精緻典雅的裝飾，精細頂級特殊的室內設計，St. Regis峇里島飯店無庸置疑地讓旅客沉溺在滿足裡。

房間介紹

共有121間頂級套房和別墅，每一間都富有優美的的藝術與手工峇里島藝品、露台和浴室也都是精選大理石製造。精品家具和設施在寬敞的客房中創造出一個舒適，豪華的享受環境。渡假村還擁有世界級的餐館和酒吧，Remede水療中心，浪漫破表的婚禮教堂，宴會廳和國家最先進的會議場地，周邊還有峇里島高爾夫鄉村俱樂部，一定讓每位旅客留下難忘的旅程。

採用了大型步入式衣櫃和一家豪華的特大號床，並提供最新視聽設備。

大理石浴室，沐浴用品也不馬虎，使用美國頂級REMEDE SPA專屬頂級香氛。

ST. REGIS套房

寬敞舒適的客廳，擁有誇耀的私人陽台，讓您可以滿足平靜且沉溺在熱帶景觀的氛圍裡。

VILLA別墅

擁有44棟頂級的別墅，所有的villa都有專屬的私人游泳池，提供您一個精選及謹慎的住宿環境。

30坪優美的室內空間木雕門窗、優雅客廳家具美景，微微嶄露峇里島藝術細節，燦爛的色彩實木地板和檜木香家具融為一體，任何細微處都會讓人多看一眼這美麗的島嶼天堂。

所有美國頂級REMEDE香氛系列和ST. REGIS專屬購物袋、遮陽帽，都可帶回作紀念品。

管家服務

飯店為您專們訂做了24小時超級管家服務，這是St. Regis飯店的招牌，絕對令旅客有意想不到的滿足。

REGIS SPA

結合各國SPA療程並搭配峇里傳統療程，SPA館的設計是為了讓您沉溺在天堂般的愉悅。

BONEKA餐廳

提供了西式及亞洲風的美味料理，餐廳並提供了特別的午餐燦單及晚餐供應旅客選擇。

鬧中取靜的聖瑞吉斯渡假村，讓您在峇里島繁忙的日程中，隨時保有一份個人空間，舒緩身心。貼心仔細服務到位是他們的基本原則，舒適的住宿環境都足以洗去生活上的壓力。

鄰近景點
峇里島泡泡水上樂園 15.0 公里/9.3 英里
野生動物園和海洋公園 42.0 公里/26.1 英里
金塔馬尼火山景觀 71.0 公里/44.1 英里
百沙基寺 90.0 公里/55.9 英里
Seminyak 21.0 公里/13.1 英里
沙努爾海灘 30.0 公里/18.6 英里
烏布藝術村 50.0 公里/31.1 英里
羅威那 119.0 公里/73.9 英里

鄰近購物中心
巴里島精品購物廊 1.0 公里/0.6 英里
巴里島廣場購物中心 10.0 公里/6.2 英里
庫塔發現購物中心 14.0 公里/8.7 英里
巴里島海灘步道 15.0 公里/9.3 英里

【頂級貴族】MINI-TOUR系列 五天四夜

峇里島-ST. Regis頂級飯店&豪華獨棟別墅&Spa美食假期

http://goo.gl/EAVOC3  NT.48,800起~

自由行也不錯 : http://goo.gl/4zk9e0

峇里島旅遊--千萬不能錯過的餐廳!!

Naughty Nuri’s Warung (淘氣諾莉)

招牌--豬肋排BBQ Spare Ribs

一家外表不起眼的平凡小店，竟上過無數各國美食雜誌，網友多年一致推薦!!

比星期五好吃!!也可媲美米其林餐廳~

這裡的豬肋排號稱全世界最好吃!!鹹鹹甜甜的醬料醃得很入味, 裡面的肉汁一點都沒流失, 非常軟嫩, 再加上外圍的焦酥, OMG簡直銷魂哪~

有到過峇里島旅遊的，看到這招牌應該又開始流口水了吧。

因為老闆本身是紐約人，所以店內走美式隨性風格，餐點也走美式路線，像是烤馬鈴、很大盆的生菜沙拉，還有鮪魚生魚片、雞肉炒麵也很多人點呢。用餐時間人真的很多，空間不大，所以自由行的旅客可以避免用餐時間人擠人。

在這裡可以看到各國的觀光客，好像大家都知道這間，原來是各國美食雜誌、旅遊雜誌都爭相報導好多次。

一份經過長時間精心醃漬，塗上甜甜的醬汁燒烤過的豬肋排，是我吃過最好吃的豬肋排，除了醬汁味美之外，肋排肉質也是非常的鬆軟，絕對不會有咬不動的感覺，除了豬肋排之外，燒烤的各部位牛排、德國香腸也都是必吃的佳餚，當然餐廳還提供了其他的炒飯、炒麵、漢堡以及各式的峇里島當地小吃。

從100公尺外就能聞到烤肉香，木炭烤出來的肉和瓦斯爐的味道完全不相同。

店裡沒有什麼擺飾，只有掛在牆上的一些海報與照片，連座椅都是跟我們鄉下的長凳子一樣，充滿了鄉下小吃店的趣味。

所有餐點現點現烤，不會烤一堆疊在旁邊再加熱。人多時需要等一段時間，不過好的是值得等待(包括美食)~

 另外一道，很多桌上都有點的雞肉炒麵，味道比較像印尼菜，裡面藏有印尼香料，搭配雞胸肉和軟硬適中的Q麵條，喜歡重口味的你，千萬要點來試試。

除了必點的豬肋排，其他有些私房菜沒有在菜單上，要看看牆上或直接問老闆比較快，難得來一次，就是要全部都給我上!!

真的不誇張，很多用完餐的客人都會再外帶，他們說晚上配啤酒超對味的。

如果你正準備去峇里島的朋友們，旅遊書上介紹了很多餐廳，但每間看起來都很美味很想嘗試的話，這間一定不能不在你的計劃內，就在怎樣都要擠進去你的失給就裡的意思啦。誰說只有自由行才能吃的到隱藏版餐廳，現在跟著旅遊團也能像自由行一樣客製化呢~

跟團也吃的到的豬肋排餐廳:點以下連結

峇里島享美食文化之旅: http://goo.gl/uPgGAx

 自由行旅客可搭計程車前往:

餐廳地址：Jl. Raya Sanggingan, Ubud, Bali
(Across from Neka Museum)
營業時間：08:00~22:00
電話：（0361）977547

巴里島頂級度假村

Alila Villas Uluwatu Bali  阿麗拉頂級別墅VILLA

明星最愛的頂級奢華度假別墅

Alila Ubud Resort，原名The Chedi Resort，和涵碧樓同屬GHM集團旗下的頂級度假村，Villa建在愛詠河旁連綿的梯田裡，與世隔絕清幽而隱密。Alila餐飲和SPA也都很知名，即使非Alila的住戶也會前來消費。

前陣子威騰船務千金林牧潔的海島婚禮，就是辦在峇里島的Alila Villas Uluwatu

記得前二個月，為了想去看看峇里島安寧日

我上網搜尋了一堆峇里島飯店

安寧日當天，不能外出活動

飯店裡頭的設施、餐點，格外重要

加上到峇里島就是去放鬆、享受、發呆

我當然更該好好的挑選呀！

峇里島最南端的Alila Villas Uluwatu

位置算偏遠

但，到達飯店

看到那斷崖之上，海天一色的無敵海景

早已忘卻那舟車勞頓的辛苦

這間峇里島最具特色的綠建築，你不能不知

Alila Villas Uluwatu

以「令人驚喜的特別設計」為發想

從自然環境找尋設計及永續性概念

並且取峇里島或爪哇島的當地材料，例如：棍子樹、石頭或竹子來使用

當地的特色文化對於飯店設計是相當重要的

旅客可在這超過14公頃的飯店

看到沿著地形而建的建築、石頭涼亭、人工造景、圍牆村落或蒼翠深谷

旅行嘛，就是要體驗異國風情、獨特且不同的事物。

走進大廳，白色為主調的現代化風格中，處處可見峇里島的傳統手工藝

整個飯店就好比一座美麗的博物館。

Alila的公共空間十分寬敞，即使是旅遊旺季也不用擔心擁擠的問題

這也是我對它情有獨鐘的原因。

最有名的游泳池畔的公共發呆亭，讓你可以舒服的躺在沙發上

欣賞三面環海的美景，即便是傍晚時分，都能讓你有著不同的感受…

據說，Alila的餐點更是不能錯過，一間西式一間峇里島風味餐廳

西式餐廳採點餐制，每一道都精緻可口

峇里島風味餐廳，提供南洋風味的烤肉，很不一樣

每間客房都有寬闊的海景，大片落地窗加上私人泳池與發呆亭

無論在室內室外都能徹底的舒服、放鬆

看看著夕陽，也太美了吧

如果能在Alila蜜月，真的就太幸福了    

連浴室的用品，都是精品等級的喔

當夜晚來臨，別墅在燈光的點綴下呈現不同的樣貌

溫和的光源在貼近腳邊的地方亮著，門牌號碼也是利用燈光的投影

在這樣的氛圍中，很自然的輕聲細語或不語

一同沉浸於這一片大自然的寂靜中。

當然，女孩們的夢想，海島婚禮也要介紹一下

很多人崇尚教堂婚禮，我當然也不例外

但如果與Alila的海島別墅婚禮相較

我想，這別墅婚禮更是讓我無法招架

不論在斷崖上舉行、泳池畔舉行、海邊舉行

每個點似乎都是那樣的適合，一點也不突兀…

如果有著海天一色的無敵海景為婚禮加持見證

妳說說，能不幸福嗎？

妳也期待海島婚禮嗎？還是已經開始著手挑選策劃了呢？

千萬別錯過Alila Villas Uluwatu

酒店電話: P : +62 361 848 2166 F : +62 361 848 2188
酒店地址: Jl Belimbing Sari Banjar Tambiyak, Desa Pecatu 80364 Bali, Indonesia
酒店Email: uluwatu@alilahotels.com
酒店連結: http://www.alilahotels.com/uluwatu

峇里島機加酒:  http://www.i-bali.com.tw/ticket.asp